Tweet: September 20, 2020 at 02:28AM

筋トレしてからむしろ体重増えたし太りにくくはなった！ 痩せ方が分からなくて食べなかった時期あったけどそれは全然魅力的じゃないし、自分にあった食事と筋トレをするってゆう事が1番のダイエット法だとおもふ。
Via Yuumi Shida Official Twitter: http://twitter.com/Yuumi_Shida/status/1307371045460914176